Rehasport Gym
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ANIMO
Beim Training in unseren Gymnastikkursen fordern und fördern wir Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Inhalt der Kurse :
Beanspruchung der Muskulatur über gezieltes
Krafttraining
Dehnung
Mobilisation
Entspannung
Wichtig für Veränderung und Erfolg ist die Freude am Training und die Regelmäßigkeit
| Mo |
Die |
Mit |
Do |
Fr |
| 08:00 - 08:45 | 09:00 - 09:45 | 08:00 - 08:45 | 08:00 - 08:45 | 09:00 - 09:45 |
| 09:15 - 10:00 | 15:30 - 16:15 | 10:00 - 10:45 | 09:00 - 09:45 | 09:45 - 10:30 |
| 10:00 - 10:45 | 17:00 - 17:45 | 17:15 - 18:00 | 09:15 - 10:00 | |
| 10:15 - 11:00 | 18:15 - 19:00 | 18:00 - 18:45 | 10:15 - 11:00 | |
| 11:15 - 12:00 | 19:00 - 19:45 | 19:00 - 19:45 | 11:15 - 12:00 | |
| 14:00 - 14:45 | 20:00 - 20:45 | 20:00 - 20:45 | 12:15 - 13:00 | |
| 17:00 - 17:45 | | | 14:00 - 14:45 | |
| 18:00 - 18:45 | | | | |
